Good afternoon people! :) iniziare questo post col sorriso è una cosa positiva, no? Allora. Vi ho detto che sono stata anoressica, in cura tutt'ora al Niguarda. Lì ho incontrato dottoresse ed infermiere molto gentili e disponibili (ad eccezione della prima volta, durante la quale si sono comportate con freddezza. Ora posso capire il motivo del loro comportamento). Ho fatto visite in day-hospital, durante le quali sono stata sottoposta ad esami, colloqui, prelievi del sangue, quiz vari...insomma, le tipiche cose che fanno fare ad una persona affetta da un DCA che decide di chiedere aiuto a dei professionisti. Inizialmente vedevo i medici una volta ogni 20 giorni, poi una volta al mese, poi una volta ogni 2...fino ad arrivare alle visite ambulatoriali ogni 6 mesi. Un ottimo traguardo!! eh già...peccato che ultimamente non so che cosa sia cambiato nella mia testa. Ce la stavo facendo. Me ne ero quasi liberata di quella vocina del cazzo (scusate la volgarità) che rappresentava la mia ossessione per cibo, calorie&co. Ultimamente ho cominciato a mangiare, mangiare e mangiare, come già ho scritto nel post precedente. Sto tornando indietro, oppure (peggio ancora) sto intraprendendo un'altra strada molto pericolosa. E NON VOGLIO. Io voglio stare bene, voglio AMARE ME STESSA. Così ne ho parlato con i miei e insieme abbiamo deciso di chiamare immediatamente la dottoressa. Risultato? Devo riprendere a pesare gli alimenti e a compilare il diario alimentare.
GRAZIE GRAZIE GRAZIE per l'affetto che mi dimostrate!
D.A.
colazione: caffèlatte con 3 fette biscottate
spuntino: 1 pesca, un pezzetto di pane.
pranzo: pasta al pesto, insalata mista.
spuntino: yogurt.
cena: (aggiornerò)
Scusate se ho scritto male, ma sono di fretta e i miei (te pareva) mi mettono un'ansia!!
Ciao M. ho visto un tuo commento su un blog che seguo e sono venuta a curiosare!... mi aggiungo ai tuoi sostenitori^^
RispondiEliminaspero che tu riesca a farcela e ad amare te stessa...
un grande abbraccio, non ti arrendere e metticela tutta!
Alice <3
Continua a combattere, vedrai che riuscirai a invertire la rotta di marcia e ad amare te stessa!
RispondiEliminaIl diario alimentare è un ottimo metodo per controllare le abbuffate, anch'io lo tengo, ma secondo me una volta regolarizzata l'alimentazione è meglio scordarsi di quest'abitudine, perchè può stimolare a restringere...
Non devi ringraziare, ringrazio io te per i commenti che lasci sul mio blog! un caldo abbraccio ^^
IlFioreDelMale
Ciao M., anzitutto la volta scorsa non ti ho detto che l'altro blog era molto buono, peccato per l'inconveniente tecnico...
RispondiEliminaMa visto che in un post esprimevi dei dubbi, ti tranquillizzo perche' scrivi davvero bene, oltre che per il messaggio di lotta che passi...
Credo che le ricadute, quando si tratta di un DCA, quindi una dipendenza pericolosa, siano frequenti e prevedibili...
L'importante e' fermarsi, fare un bel respiro profondo, e poi piano piano ripartire...
Proprio come hai fatto tu, parlandone con i tuoi genitori e facendo in modo che l'SOS venisse colto e ricevesse l'aiuto adeguato...
Anch'io mi sto curando perche' ho compreso che da sola non ce l'avrei mai fatta ad uscirne, e anche se le mie cadute continuano ad essere rovinose, non smetto di nutrire fiducia per uscire da questo inferno...
Un abbraccione stretto stretto!!!
Dona
Hai fatto benissimo a chiedere aiuto! Ti seguiremo e vedrai che ne uscirai!!!
RispondiEliminaBeso
Non farti mettere l'ansia addosso... è brutta consigliera! Stai andando benissimo!!!! E vedi? Siamo tutte con te! Come un appoggio più o meno silenzioso dove fermarti un attimo. Il blog è una buona cosa... io mi sono sfogata scrivendo (qualsiasi cosa che mi capitava per la mente...) aiuta! E aiuta parlarne tanto!
RispondiEliminaPurtroppo delle ricadute capitano a tutte... E non c'è nulla di male in questo... perchè siamo umane, e perchè il DCA non è un qualcosa che ci si scrolla di dosso o si guarisce come se fosse un raffreddore... è un qualcosa che sta nella nostra testa e, pertanto, è molto più difficile da estirpare... Perciò, hai fatto benissimo a ricontattare il centro e a "rimetterti in riga" fin da subito... è la cosa migliore da fare per evitare di far precipitare le cose... E non ti scoraggiare... Se anche questa è una battuta d'arresto, non significa che devi ricominciare il viaggio da capo... tutti i progressi che hai fatto non vengono cancellati da una ricaduta... ti rialzerai, e ricomincerai il tuo viaggio proprio da lì dove l'hai interrotto... E se ci metti tuta te stessa, vedrai che arriverai molto lontano...
RispondiEliminaTi abbraccio forte...